找出月经失调的罪魁祸首

月经不调一般指由多种原因引起的月经变化，包括初潮年龄早、迟、周期、月经期和经量的变化，是妇女病较常见的症状之一。惠州友禾医院医院医生帮助你：找出月经不调的元凶。

一、情绪异常

长时间精神压抑、气促、严重精神兴奋和心理外伤可引起月经不调、痛经和闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素兴奋子宫内膜而形成的，卵巢分泌的激素又被脑垂体和视床下部释放的激素控制，所以即使卵巢、脑垂体、视床下部的功能发生异常，也会影响月经。

二、起居无度

研究表明，女性月经期受寒冷兴奋，可使盆腔内血管过度收缩，引起月经过少甚至闭经。因此，女性的日常生活要有规律，避免过劳，尤其是月经期要防寒避潮。月经不调的症状

三、过度节食

医生研究表明，少女脂肪至少占体重的17%，发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，体内大量的脂肪和蛋白质被消耗，引起雌激素合成障碍而缺乏，影响月经来潮，甚至经量少或闭经，因此要求苗条身材的女性，不能盲目节食。

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